Ga direct naar de hoofdinhoud van deze pagina.

Work-Life Integration


Een rijk en betekenisvol leven leiden willen we allemaal wel. Maar soms heb je teveel last van stressklachten. Je voelt je vermoeid, gespannen en geprikkeld. Je wil het graag anders, maar je weet even niet hoe.
 
Met MIND vol POWER stress coaching kijken we samen naar deze klachten.  En maken we een actieplan zodat je weer energie en zin krijgt in alles wat je doet of wil gaan doen.

Het verloop van een stress coaching traject

Het coachtraject richt zich eerst op klachtreductie en het aanvullen van je energiereserves. Je gaat weer doen wat goed voor je is. Met als doel dat je weer lekkerder in je vel zit. Daarna onderzoeken we de aanleiding. En wat je een volgende keer anders kan doen, om herhaling te voorkomen.
 
In het laatste deel van het traject gaat het over productiviteit verhogen en coach ik je op de uitdagingen van jouw werkplek en je prestaties.
 
Je kiest voor stress coaching, als je:

  • Meer energie en minder stressklachten wil
  • Wilt weten waardoor jij overspannen raakt
  • Vanuit eigen kracht en ontspanning wil leven

Trajectduur van stress coaching

Reken op 7 à 8 coachgesprekken van 1,5 uur.

 

De top 5 van MIND vol POWER

  • Onze unieke mix voor innovatief leiderschap o.b.v. Sportpsychologie, ACT en Systemische coaching.
  • MIND vol POWER heeft sinds 2017 een eigen framework ontwikkeld.
  • Hoog serviceniveau: wij zijn zeer flexibel in tijd en locatie. Live of online, op jouw werklocatie of in een coachruimte. De mogelijkheden zijn letterlijk onbegrensd!
  • Onze duurzame bijdrage aan People, Planet & Profit
  • Wij staan voor topkwaliteit in coaching en training! Bekijk onze kwalificaties, onze ervaring en reviews.

 

Veel gestelde vragen over MIND vol POWER coaching

Voordat je start met een coachtraject heb je misschien nog vragen, zoals:

  • Hoe meet je het resultaat van coaching?
  • Kan een coachtraject ook langer duren?

De antwoorden op deze en andere veel gestelde vragen vind je in de FAQ.