Deze website maakt gebruik van cookies om uw ervaring te verbeteren.
Mentale groei & persoonlijke ontwikkeling
Je tijd en energie zijn beperkt. Hoe maak je hier optimaal gebruik van? Topsporters zijn al decennialang bezig met het optimaliseren van hun trainingsprogramma’s. Ze trainen niet alleen fysiek, maar ook mentaal. En laten zich hierbij begeleiden. Sportpsychologie richt zich op het ontwikkelen van mentale vaardigheden die prestatieverhogend zijn. Ook buiten de topsport bieden die mentale vaardigheden kansen. Voor Psychologie Magazine schreef ik op hoe dat werkt. En krijg je 3 tips om jouw mentale fitheid te vergroten.
Met een MIND vol POWER,
Manon
MINDvolPOWER helpt jou op een gezonde manier mentaal fit en sterk worden.
Met de juiste mentale vaardigheden kan jij succesvol en gelukkig zijn in een continue veranderende, drukke en complexe wereld.
Geen onmogelijke opgave maar een kwestie van jezelf trainen, jezelf blijven ontwikkelen.
Meld je aan voor de nieuwsbrief!
